"蚕豆发酵:让植物蛋白好吃起来的古老妙招"
植物基食品货架从来不缺蛋白质,缺的是味道。而在这两者之间的空隙里,一颗不起眼的豆子已经等了很久。蚕豆每 100 克干豆约含 25 克蛋白质,耐寒、好种、要求很少。可在丹麦,它大多还是被拿去喂牲口,原因很简单:它吃起来就是它本来的样子——青涩、豆腥,和牛肉、猪肉、鸡肉全然不像。哥本哈根大学的一个团队如今证明,一项古老的技术可以解决正是这个把它留在饲料槽里的问题——而办法不是一种新添加剂,而是一群细菌的选择。
这项研究由该校食品科学系于 10 月 19 日公布:研究人员用两组细菌发酵蚕豆蛋白提取物。乳酸菌压住了不受欢迎的豆腥味;芽孢杆菌则带来了更饱满的坚果香和鲜味。资深作者莱内·耶斯佩森教授把消费者的逻辑说得很直白:植物肉替代品不应该吃起来像豆子。研究人员追踪了香气化合物的变化,找出了在风味等式两边各自出力最大的细菌。
我想把话说精确:这是什么、不是什么。这项研究测的是香气化学,而不是人的舌头——团队坦言,风味工作建立在化合物分析而非感官测试之上,不过他们另一项研究做了消费者品尝试验,发现实际感知到的风味与分析结果相符。发酵还减少了蚕豆中的抗营养化合物,也就是那些干扰消化的物质,这让它作为食品原料更合格,而不只是一个标签上的蛋白质数字。还有一个与风味无关的动机:发酵是实现"清洁标签"的途径,即不含添加剂和 E 编号的产品,这是越来越多消费者主动寻找的东西,此外还能延长保质期,有时还能带来有益微生物。
让这件事超出单一作物的,是方法本身。丹麦正是凭着这门本事建立了世界级的乳业文化:挑选微生物来创造风味和质地,同一个牛奶能做出十几种不同的奶酪。耶斯佩森的愿景,是像奶酪拼盘一样上植物基拼盘——多样、好吃、高蛋白。而实验用的原料并不稀奇:这些蛋白提取物与素鸡、素肉末等植物肉替代品里用的属于同一类。如果风味可以像奶酪菌种一样被调校,植物蛋白的瓶颈就不再是化学,而是想象力和制造能力。
所以下一个诚实的问题是商业问题,而不是科学问题。实验室里的香气化合物不是货架上的产品,两者之间的距离要用中试工厂、食品安全审批,以及一家公司是否愿意把品牌押在一颗大多数消费者还只联想到饲料的豆子上来衡量。这项研究给了行业一个过去没有的杠杆:一种天然、无添加剂的方法,让一种便宜又气候友好的蛋白质吃起来像让人想再吃一次的东西。会不会有人拿起这根杠杆,正是值得关注的事——也是这颗豆子值得一条预测的原因。